Queijo panado com compota de frutos silvestres. Foto: DR

Envolver um alimento em farinha, ovo, pão ralado para depois fritar, grelhar ou saltear. Nos panados à milanesa recebem uma cobertura de miolo de pão, manteiga clarificada e queijo parmesão seco.

As carnes destinadas a serem grelhadas ganham substância se forem pinceladas com banha de porco e o miolo de pão: costeletas, orelhas e pés do marroncho.

Nos panados à inglesa (filetes de peixe, costeletas, croquetes, escalopes) são primeiro passados por ovos batidos, um pouco de óleo ou azeite, água, sal e pimenta.  

Os panados não se restringem às carnes acima referidas, compete às cozinheiras e cozinheiros experimentarem e voltar a experimentar outros alimentos até porque panar é a arte de aproveitar sobras de forma arguta e talentosa.

Armando Fernandes é um gastrónomo dedicado, estudioso das raízes culturais do que chega à nossa mesa. Já publicou vários livros sobre o tema e o seu "À Mesa em Mação", editado em 2014, ganhou o Prémio Internacional de Literatura Gastronómica ("Prix de la Littérature Gastronomique"), atribuído em Paris.
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