Foto ilustrativa: Pixabay

Exercício físico, convívio e aproveitamento dos espaços públicos marcam o regresso do programa Verão Ativo ao Entroncamento. Ao longo dos meses de julho e agosto, o município promove um conjunto de aulas gratuitas ao ar livre, abertas à participação de toda a população.

Integrado na iniciativa Verão Ativo 2026, o programa resulta de uma parceria com os ginásios Bless Fitness e Entre-Linhas e disponibiliza um conjunto de modalidades destinadas a toda a população, com o objetivo de incentivar a prática regular de exercício físico, promover estilos de vida saudáveis e dinamizar os espaços públicos.

O calendário inclui aulas de Body Combat às segundas-feiras, às 19h40, Body Attack às terças-feiras, às 19h00, e Body Jam às quintas-feiras, às 19h40, orientadas pelo Bless Fitness.

Já o ginásio Entre-Linhas assegura sessões de Body Attack às terças-feiras, às 18h30, Postura e Alongamentos às quartas-feiras, às 9h15, e Zumba às sextas-feiras, também às 18h30.

A participação é gratuita, não exige inscrição prévia e está aberta a todos os interessados.

Mestre em Jornalismo e apaixonada pela escrita e pelas letras. Cedo descobriu no Jornalismo a sua grande paixão.

Deixe um comentário

Leave a Reply