Com o mote ‘Tempo de Integrar’, o evento, a decorrer no sábado e domingo, integra workshops e terapias holísticas, massagens, oficinas com materiais reciclados e práticas tradicionais locais, alimentação equilibrada, e um mercado de produtos naturais e artesanais, entre outras atividades. Mais informações podem ser consultadas AQUI, na página da ADIRN, promotora do evento.
O Espaço Zen Chillout é a grande novidade este ano. Um espaço que convida a momentos de descontração, convívio e partilha ao som de músicas ambiente que promovem o bem-estar, tocados e cantados por artistas e músicos da área do bem-estar maioritariamente locais. O acesso aos espaços é gratuito, exceto ao Espaço Terapias e ao Espaço Kids que serão pagos limitados a inscrições.
Os bilhetes estão disponíveis para venda online em www.wellnesscentro.com, na sede da ADIRN e no secretariado no dia do evento. Nestes dias, na entrada da Mata dos 7 Montes no espaço dedicado ao Encontro Nacional da Alimentação Equilibrada e Sustentável, também irão acontecer diversos workshops associados ao tema, jogos para crianças e jovens, totalmente gratuitos.
Depois da 1ª edição ‘Tempo de Renovar’ e da 2ª edição ‘Tempo de Despertar’ – Uma oportunidade de
mergulhar o corpo físico, emocional, mental e espiritual na atmosfera da natureza e despertar os
sentidos através da conexão com os sons, cheiros, cores e sabores da primavera, chegou a altura de
integrar essas experiências com a 3ª edição que tem o mote de ‘Tempo de Integrar’.
“Tempo de Integrar é uma celebração de inovação e inspiração nas práticas terapêuticas, artísticas,
intelectuais, e sociais com temperos sustentáveis e visão holística de uma comunidade de bem-estar,
onde somos convidados a descobrir as últimas tendências em bem-estar, desde práticas ancestrais a
abordagens contemporâneas, tudo num ambiente vibrante, natural e acolhedor”, informa a organização em nota divulgada.
O Wellness Weekend, evento anual, procura reunir e dar a conhecer uma panóplia de ofertas especializadas de produtos e serviços que promovem práticas de bem-estar, disponibilizando “uma oferta única de atividades terapêuticas e experiências com objetivos sustentáveis, visando o despertar de uma consciência para novas formas de estar na vida, afim de alcançar um estado de bem-estar equilibrado”, acrescenta a nota.
Será um fim de semana de atividades, que irão decorrer simultaneamente em diferentes locais da Mata Nacional dos Sete Montes – workshops e terapias holísticas, massagens, exposição de arte e sustentabilidade, oficinas com materiais reciclados e práticas tradicionais locais, alimentação equilibrada, mercado de produtos naturais e artesanais, espaço dedicado ao Turismo (Hotelaria & Serviços de Bem-Estar) atividades educativas e sustentáveis para os mais pequenos e alguns momentos surpresa.
No fim de semana de 18 e 19 de maio, na Mata Nacional dos Sete Montes, serão então oferecidas
diversas atividades e momentos de animação, divididos por 8 espaços abertos ao público em geral:
- Espaço terapias – atividades e workshops facilitados por terapeutas holísticos de diversas áreas de atuação, ligados ao bem-estar e desenvolvimento pessoal, nomeadamente: Viagem Sonora com Taças Tibetanas e Gongos, Constelações Sistémicas em grupo, Meditação guiada c/ musica ao vivo, Feng Shui Vivencial, Mandalar na Natureza, Terapia Capilar, Astrologia, Passeio Interpretativo na Natureza, Numerologia, Hatha Yoga, Chi Kung, Sound Healling, Ritual do Cacau, Breath work, SOS Herbal, Barras de Access, Quantum Entrainment, Yoga Terapêutico Tibetano & Breathworking, Círculo de cura, Meditações de cura, Circulo de Luz, Passeio botânico e outras.
- Espaço Kids – atividades de bem-estar específicas para os mais pequenos, nomeadamente Estampagem Natural, Culinária, Yoga, Mandalas, Pintura, construção e atuação de Marionetas, entre outras.
- Street Market – mais de 40 expositores maioritariamente locais, com produtos alimentares biológicos e/ou de agricultura familiar, cosmética natural, artesanato sustentável, cristais, produtos holísticos, upcycling, entre outros.
- Street Food – comercialização de produtos alimentares e refeições equilibradas, bem como momentos de prova/mostra de produtos confecionado com base na Dieta Mediterrânea, promovidos pelos parceiros do PNAES (Plano Nacional de Alimentação Equilibrada e Sustentável).
- Espaço Artes – Arte Terapêutica. Exposição e Práticas artísticas aliadas ao bem-estar, como a Arte do Barro tradicional e moderno, Arte tradicional local como a Cestaria, Workshop e exposição de fotografia, etc.
- Espaço sustentabilidade – Exposição e Oficinas práticas e sustentáveis alinhadas à preservação do ambiente, a destacar o workshop de Bio-construção, Workshop e divulgação de livro de agricultura biológica do autor, encadernação com materiais reciclados, Workshop Reciclar o dia, entre outros.
- Espaço Aldeia de bem-estar & Zen chill out – Atuação ao vivo de artistas locais com sons
que nos convidam a relaxar, ao mesmo tempo que convivemos todos juntos. Momentos a destacar: Static dance-DJ MuShie, Concerto Neo One Eon & Rita Heartist, Sons Sagrados, Banhos de gongos, Concerto de piano c/ Bob Yonker, e mais. - Espaço turismo e serviços de bem-estar – espaço com expositores da área do turismo e serviços de bem-estar da região.
Aquela que é já a 3ª edição do Wellness Weekend conta com organização da Associação para o Desenvolvimento Integrado do Ribatejo Norte (ADIRN) e Município de Tomar, e com apoio do ICNF, no âmbito da Rede de Turismo de Bem Estar do Ribatejo Norte.
