O Ginásio Da Vinci, em Tomar, recebe este sábado, dia 29 de fevereiro, o workshop “Comunicar com Corpo e Alma”. A iniciativa será ministrada pela coach Paula Neto entre as 15h00 e as 18h00, e pretende abordar conteúdos em torno da auto-estima feminina, nomeadamente como perceber qual o estilo pessoal, a roupa que melhor se adapta ao formato do corpo, saber escolher o vestuário certo para cada ocasião e identificar o significado e poder de cada cor, entre outros detalhes que fazem a diferença na forma de comunicar e estar e na relação consigo mesma e com os outros.
Esta formação surge já a pensar no Dia da Mulher, sendo se propõe “desenvolver técnicas de comunicação verbal e não verbal para melhorar e construir a imagem pessoal e profissional de uma forma única e verdadeira”.
Em comunicado de imprensa, Paula Neto explicar que se irão abordar temas relacionados com o eu feminino. “Vamos falar de como desenvolver o seu estilo pessoal e único, identificar o seu biótipo, saber escolher o vestuário certo para a sua morfologia e identificar o poder das cores e o que comunicam”, explica, notando que “através da consciencialização de crenças e dos valores que nos regem no nosso dia-a-dia, podemos quebrar padrões e criar mindsets que nos trazem equilíbrio entre o físico (corpo e imagem) e o emocional (alma)”.
Este workshop vai trabalhar em torno da auto-estima, sendo considerada peça “fulcral” na vida de cada um e está intrinsecamente ligada “à forma como fomos educados e como crescemos e o tipo de pensamentos que temos”.
“Neste workshop vamos trabalhar ferramentas para que cada pessoa possa criar a sua própria imagem e se torne autónomo para o saber fazer, pois cada um é um ser único”, termina a coach.
Esta formação tem um custo de 45 euros, sendo que as inscrições devem ser feitas através do 967557299 ou através do e-mail paulasoaresneto@gmail.com