A Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes, na Sertã, vai acolher um novo ciclo de palestras dedicado ao funcionamento do cérebro e à promoção da saúde cognitiva. A iniciativa, intitulada “NeuroTalks”, arranca no próximo sábado, 21 de março, às 15h00, com uma sessão dedicada ao tema do envelhecimento saudável e da prevenção do declínio cognitivo. A participação é gratuita e aberta ao público em geral.
A primeira palestra pretende abordar as alterações que ocorrem no cérebro ao longo do processo de envelhecimento, procurando explicar as diferenças entre o envelhecimento considerado normal e situações de demência. Durante a sessão serão também discutidos os principais fatores associados ao declínio cognitivo, bem como estratégias e pilares fundamentais para a sua prevenção.
O projeto “NeuroTalks” integra um conjunto de quatro palestras que decorrerão ao longo do ano, sempre na Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes. A iniciativa é promovida pelo município da Sertã e dinamizada por Tânia Teixeira, técnica de Neuroplasticidade.
Ao longo das diferentes sessões, o objetivo passa por aproximar o público de temas ligados à ciência do cérebro, explicando de forma acessível como funcionam processos como a atenção, o sono, as emoções e a aprendizagem. A iniciativa pretende também incentivar a reflexão sobre hábitos e práticas que contribuem para o bem-estar mental e cognitivo.
Tânia Teixeira é licenciada em Bioquímica pela Universidade da Beira Interior e formadora certificada, com especialização em Neurociências e Neuroplasticidade. Ao longo do seu percurso profissional desenvolveu trabalho na área da saúde e no contacto direto com o público, experiência que atualmente aplica em atividades ligadas à estimulação cognitiva e à facilitação da aprendizagem. Tem dinamizado diversas ações formativas e iniciativas dedicadas à promoção da saúde mental e cognitiva.
Depois da sessão de abertura em março, o ciclo “NeuroTalks” regressará à Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes em mais três momentos, previstos para os meses de junho, setembro e dezembro.
