O Centro Cultural Alfredo Keil, em Ferreira do Zêzere, vai receber no próximo sábado, 28 de março, entre as 10h00 e as 12h00, uma sessão de meditação e relaxamento dirigida a adultos e crianças. A iniciativa é promovida no âmbito do projeto Radar Social e pretende incentivar momentos de bem-estar e tranquilidade para participantes de diferentes idades.
A atividade será orientada pela terapeuta Sandra Ferreira e procura proporcionar um espaço de partilha e equilíbrio, através de práticas simples de relaxamento e concentração. A participação é gratuita, mas limitada a 20 pessoas, sendo necessária inscrição prévia.
A sessão destina-se a participantes a partir dos 8 anos, desde que as crianças estejam acompanhadas por um adulto. Para participar, a organização recomenda que cada pessoa leve colchão, manta e almofada, de forma a garantir maior conforto durante a atividade.
As inscrições podem ser realizadas através do telefone 249 360 150 ou do endereço de correio eletrónico radar.social@cm-ferreiradozezere.pt.
