Sardoal assinala mês do coração com sessões de informação. Foto: DR

O Município de Mação vai assinalar o Dia Mundial do Coração no domingo, 29 de setembro, com atividades desportivas, educativas e culturais durante a manhã. As inscrições estão abertas até esta sexta-feira, e os participantes devem usar de forma simbólica uma peça de roupa vermelha.

Haverá um passeio pedestre, e duas palestras sobre a alimentação e nutrição e o impacto da prática desportiva para a saúde e para o coração.

Recorda a autarquia que o Dia do Coração tem como principal objetivo reforçar a importância da prática de atividades físicas e desportivas e de um estilo de vida ativo para um melhor coração e uma vida mais saudável.

O programa começa pelas 9h00, com um passeio pedestre, com percurso de grau de dificuldade fácil e uma distância de 4km. Os participantes devem concentrar-se pelas 8h45 no Largo dos Combatentes.

No final do passeio o encontro está marcado para a participação de duas palestras no Museu Municipal. Vai abordar a “A alimentação relacionada com as doenças cardiovasculares”, pela nutricionista da Câmara Municipal de Mação, e ainda “O Desporto e o Coração” pelos técnicos de Desporto da autarquia.

As inscrições para esta atividade decorrem até 27 de setembro nas Piscinas Cobertas, presencialmente ou através dos contactos: tlf. 241 573 235 / email: piscinas@cm-macao.pt

Formada em Jornalismo, faz da vida uma compilação de pequenos prazeres, onde não falta a escrita, a leitura, a fotografia, a música. Viciada no verbo Ir, nada supera o gozo de partir à descoberta das terras, das gentes, dos trilhos e da natureza... também por isto continua a crer no jornalismo de proximidade. Já esteve mais longe de forrar as paredes de casa com estantes de livros. Não troca a paz da consciência tranquila e a gargalhada dos seus por nada deste mundo.

Deixe um comentário

Leave a Reply