Foto ilustrativa: iStock

O município do Entroncamento vai iniciar no próximo dia 15 de setembro o Programa Viver + Ativo 2025/2026, uma iniciativa que conta com o apoio do Ginásio Bless Fitness e que se destina a promover o bem-estar físico e psicológico da população.

O programa é dirigido a residentes no concelho com mais de 54 anos (à data de 31 de dezembro de 2025) e a não residentes entre os 50 e os 55 anos, desde que sejam sócios de entidades parceiras e exerçam atividade profissional no município.

A decorrer até 31 de julho de 2026, o programa funcionará em dias úteis, entre as 9h00 e as 16h45, no Pavilhão Desportivo Municipal, Piscinas Municipais e Ginásio Bless Fitness.

As atividades disponíveis incluem hidroginástica, hidroginástica em suspensão, hidrocycle, natação, ginástica e movimento, yoga, pilates, treino funcional e dança. Cada participante pode inscrever-se em até quatro modalidades, garantindo entre quatro a oito aulas por semana.

As inscrições abrem a 8 de setembro e devem ser realizadas nas sedes das associações aderentes: Associação Nacional de Artes Marciais Mistas e Disciplinas Associadas; Clube de Lazer, Aventura e Competição do Entroncamento; ENCOPROF; Escola de Karate do Entroncamento; Núcleo Sportinguista do Entroncamento e União Futebol do Entroncamento.

A mensalidade tem um valor de 12 euros ou de 6 euros para os portadores do Cartão Municipal de Idoso B, incluindo seguro de praticante.

“O Programa VIVER + ATIVO tem como objetivo promover o bem-estar físico e psicológico, a inclusão social bem como o relacionamento interpessoal”, refere a nota divulgada pela autarquia.

Mestre em Jornalismo e apaixonada pela escrita e pelas letras. Cedo descobriu no Jornalismo a sua grande paixão.

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