Foto: DR

O Centro Municipal de Marcha e Corrida do Entroncamento (CMMC), reinicia a sua atividade esta sexta-feira, dia 16 de setembro, convidando a população a sessões desportivas, nomeadamente de caminhadas e corridas por diferentes percursos e ginástica de manutenção.

Funcionando de segunda a sexta-feira, o CMMC convida assim a caminhadas e corridas por percursos variados e com graus de dificuldade diferentes, tendo ainda os participantes à sua disposição treino funcional adaptado, ginástica de manutenção e controlo da condição física, contando para isso com acompanhamento técnico especializado.

Aberto à população em geral, a inscrição e a frequência no CMMC é gratuita, sendo apenas pago um seguro anual, no valor de 12€. As inscrições são efetuadas online AQUI.

“Deixe o sofá… por momentos! Venha fazer exercício connosco!”, é o desafio lançado pelo município.

Programa

segunda-feira

18h00 | Controlo da condição física/pesagem

18h30 | Caminhada e corrida

19h30 |Treino funcional/ginástica de manutenção

quarta-feira

20h30 | Entroncamento Night Runner´s – reinicia a 14 setembro

sexta-feira

18h00 | Controlo da condição física

18h30 | Caminhada e corrida

19h30 | Treino funcional/ginástica de manutenção

Os treinos do CMMC reiniciam no dia 16 de setembro (sexta feira).

Rafael Ascensão

Licenciado em Ciências da Comunicação e mestre em Jornalismo. Natural de Praia do Ribatejo, Vila Nova da Barquinha, mas com raízes e ligações beirãs, adora a escrita e o jornalismo.

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