A prática de caminhada, corrida e exercício físico orientado volta a ganhar espaço no Entroncamento a partir de segunda-feira, 14 de setembro, data marcada para o início da época 2026/2027 do Centro Municipal de Marcha e Corrida (CMMCE).
As atividades decorrem às segundas, quartas e sextas-feiras e são dirigidas à população em geral. O programa inclui sessões de caminhada e corrida, com percursos de diferentes graus de dificuldade, ajustados às capacidades dos participantes, além de treino funcional e ginástica de manutenção acompanhados por técnicos especializados.
O Centro disponibiliza ainda acompanhamento da condição física dos praticantes, incluindo avaliação e controlo do peso, bem como exercícios destinados à manutenção da forma física e ao fortalecimento muscular.
O programa de cada sessão começa às 18h00, com o controlo da condição física e pesagem, seguindo-se, às 18h30, a caminhada e corrida. A partir das 19h30 decorre o treino funcional e a ginástica de manutenção.
A inscrição e a frequência são gratuitas, sendo necessário apenas o pagamento de um seguro anual de 15 euros. Este valor não é aplicado aos atletas filiados na Federação Portuguesa de Atletismo.
As inscrições para a nova época estão disponíveis desde 8 de setembro e devem ser efetuadas online, através do Portal da Federação Portuguesa de Atletismo.
