O Edifício Pirâmide, em Abrantes, vai ser palco do encontro “TRANSFORMação”, organizado pela Associação Vidas Cruzadas. O evento, que decorre na quinta-feira, tem como objetivo debater a importância de prevenir lesões e promover a saúde mental e física no contexto do trabalho social.
A iniciativa visa proporcionar um momento de partilha e aprendizagem, abordando temas essenciais para o bem-estar dos profissionais da área. A sessão contará com a presença de diversos especialistas, para falar sobre saúde mental, fisioterapia, nutrição e exercícios físicos aplicados à rotina de trabalho social.
A programação, que inicia às 9h30, inclui palestras de profissionais como Patrícia Alves, psicóloga, que discutirá os riscos psicossociais e Élia Batista, nutricionista, que abordará a importância da nutrição na performance laboral. Ana Filipa Ricardo, fisioterapeuta, falará sobre as lesões relacionadas com o trabalho e como a fisioterapia pode ajudar a prevenir e tratar esses problemas.
O encontro contará ainda com a presença de Isaura Alves, personal trainer, que irá partilhar estratégias para incorporar exercícios físicos na rotina de trabalho, promovendo a saúde física no ambiente profissional.
A participação no evento é gratuita, mas está sujeita a inscrição prévia, podendo ser feita AQUI.
